手技を、研究可能な条件で記述する
緩消法は坂戸孝志が2007年に開発した手技です。施術者が狭い接触部に約5.0 N（500 gf）を目安とする力を加え、対象者が小さな範囲で自ら動くことを基本とします。研究ごとに対象部位、接触の大きさ、負荷、時間、動きの条件を設定しています。
近年の側腹壁研究では、目標負荷約5.0 Nの緩消法介入を10分間行い、動作を一致させた対照介入と比較しました。研究条件の表記は、緩消法4.9 N、対照0.49 Nです。この研究は現在、論文投稿中です。側腹壁研究のページでは、試験登録と学会発表抄録の範囲で、比較条件、測定した層、評価時点を紹介しています。
手技を理解する3つの視点
- 01接触する
部位、指や器具の先端、接触の大きさを確認する。
- 02小さく動く
本人が行う動きの方向と範囲、実施時間を確認する。
- 03前後を測る
同じ姿勢と測定条件で、介入前後の変化を記録する。
初期の論文では「筋緩消法」の名称を用いています。本サイトでは「緩消法（Kanshoho）」を基本表記とし、論文タイトルは公表時の名称で記載します。
何を明らかにしようとしているか
| 研究上の問い | 評価するもの |
|---|---|
| どの条件で局所の応答が変わるか | 負荷・接触径・運動条件と、筋硬度・剪断波速度 |
| 組織の応答と血中指標は関係するか | 短時間の生化学・代謝指標と、組織の力学的測定 |
| 患者の生活に意味のある変化につながるか | 疼痛、機能、可動域、疲労、生活への影響と追跡経過 |
観察された変化と、解き明かしたい仕組み
筋硬度や剪断波速度の変化を測る研究と、痛み・機能・疲労の経過を追う研究が進んでいます。各研究の対象、比較条件、観察期間を併記し、基礎研究と臨床研究を結びつけて紹介します。
動画と実技から緩消法を学ぶ
開発者による解説動画と、約1時間の『完全版-緩消法無料動画』をご用意しています。「緩消法を学ぶ」では、動画、ベーシックコース、認定コースへの入口をまとめています。
手技の理解には映像と実技を、研究結果の確認には方法・結果・原資料をご活用ください。
原資料
- 杉本 諭ほか．緩消法が腰部の筋緊張に与える影響．基礎理学療法学．2025;28(1):32–38．DOI: 10.24780/jjptf.JJPTF_2023-17
- Sakato T, Amitani H. 緩消法と従来の徒手療法に関するナラティブレビュー．Cureus. 2025;17(8):e89646．DOI: 10.7759/cureus.89646
- 研究 A（論文投稿中）：側腹壁の剪断波エラストグラフィ研究（健常男性20名、無作為化クロスオーバー・パイロット研究）。試験登録 UMIN000056162。試験登録の公開情報と、第28回世界心身医学会（ICPM 2026、福岡）シンポジウム発表抄録の範囲で紹介しています。詳細は論文公表後に掲載します。
「研究構想」は今後の検証に向けた仮説・検討課題を示し、推論に基づいています。研究結果は、対象・方法・原資料とともに示しています。
最終更新日：2026年9月21日